Depressão

Ainda não abandonei o blog \o. Devido a um batalhão de problemas pessoais fiquei sem postar direito esse mes (coisa que o mês ja acabou ¬¬') é que provavelmente não postarei nada em uma ou duas semanas :x Maaaaas, aproveitando que to on...

A depressão é uma doença e como qualquer outra, precisa de tratamento. Na deprê a pessoa se sente triste, vazia, não consegue encontrar uma "razão" para continuar vivendo e acaba abandonando a escola, os amigos... a vida.

Como ela surge?

As causas da depressão são inúmeras e controversas. Talvez a explicação mais correta é o desequilíbrio bioquímico dos neurônios responsáveis pelo controle do estado de humor.  Acredita-se que a genética, alimentação, stress, estilo de vida, separação dos pais, rejeição, drogas, problemas na escola e outros fatores estão relacionados com o surgimento ou agravamento da doença. A Mania corresponde ao oposto da depressão.

Quais são os sintomas?

- Tristeza ou sensação de vazio

- Pessimismo, falta de esperança

- Perda de energia, cansaço

- Alteração do apetite ou sono (para mais ou menos)

- Dificuldade de concentração

- Auto-agressão

- Pensamentos de suicídio e morte

- Medo de executar certas tarefas ou medo do que possa acontecer se falhar

- Crises de choro

- Isolamento

- Dificuldade de terminar as coisas que começou

                         ....

Níveis de depressão

Depressão leve: apesar de todo o sofrimento, a pessoa continua a vida normalmente.

Depressão moderada: existe certa dificuldade em manter as atividades normais do dia-a-dia.

Depressão grave: a pessoa se torna um "morto-vivo". A vida praticamente para: ela ja não sente vontade de fazer nada e pode rolar delírios, alucinação e até o suicídio.

    Lembrando que qualquer nível de depressão pode ser perigoso .-.

Como é o tratamento?

O tratamento geralmente envolve uma medicação antidepressiva receitada por pelo menos 12 meses para evitar recaídas e algumas vezes acompanhada de psicoterapia. A eletroconvulsoterapia (ECT) é utilizada para indivíduos que não tiveram resposta satisfatória ao tratamento medicamentosos. A Estimulação Magnética Transcraniana repetitiva (EMTr) pode ser uma alternativa para os pacientes resistentes aos medicamentos.

Praticar exercícios regularmente e participar de atividades desportivas e sociais tb podem ajudar a sair dessa.

   O tratamento dura cerca de um ano e pode variar de acordo com o nível depressivo de cada um. Algumas pessoas nunca mais se sentem deprimidas, mas em alguns casos é preciso tomar medicamentos por toda a vida.